Oficina de literatura terapêutica, um momento de reflexão e gentileza consigo próprio

Quando nos conhecemos bem, lidamos melhor com os desafios da vida. Além disso, somos mais gentis com nossos próprios processos de cura e reconhecemos a humanidade no outro, tornando as relações mais leves, justas e livres de julgamentos, pressões, cobranças…

Quem afirma é Sandra Veroneze, que coordenou oficina terapêutica durante a 3ª Festa Literária e da Cultura de São Lourenço do Sul, promovida pelo Centro de Escritores Lourencianos. A oficina “Expressão, afeto e cura” convidou as participantes à reflexão sobre a vida, suas questões, numa perspectiva de avanços e resoluções.

Durante uma hora, as participantes responderam questões pontuais, como se fosse um diálogo silencioso com o próprio diário, e compartilharam vivências e percepções.

Segundo Sandra, é válido cada minuto que dedicamos a desenvolver consciência e torná-la prática.