Um livro que ensina crianças sobre emoções e sentimentos

O livro infantil “As coisas que a gente sente”, escrito por Danielle Teles e publicado pela Pragmatha Editora, apresenta uma narrativa educativa sobre a distinção entre emoções e sentimentos.

Por meio do diálogo entre um grupo de crianças curiosas e a sábia vovó Vitalina, a obra utiliza a metáfora de um baú de tesouros interno para explicar como processamos reações do dia a dia.

Conceitos fundamentais como empatia, gratidão e amor são explorados para incentivar o autoconhecimento e o desenvolvimento da inteligência emocional nos jovens leitores. Ao final, a autora reforça a importância de conversar abertamente sobre o que sentimos com pessoas de confiança para uma vida mais equilibrada.

Três motivos para ler “As coisas que a gente sente”

. Ajuda a entender a diferença entre emoções e sentimentos

A história central do livro gira em torno da dúvida das crianças sobre se emoção e sentimento são coisas diferentes. Com explicações da Vovó Vitalina, o livro ensina de forma simples que os sentimentos envolvem a nossa interpretação cognitiva, enquanto as emoções são as respostas aos estímulos que demonstramos por fora, em nossas ações e expressões.

. Ensina a identificar e lidar com diferentes reações e emoções

O livro explora sentimentos e emoções comuns, como alegria, tristeza, medo, raiva, gratidão e empatia, orientando os leitores sobre como agir diante deles. Ele ensina, por exemplo, que o medo nos ajuda a entender nossos limites e pode ser superado, e que, ao sentir raiva, é importante respirar fundo, sair de cena e manter a cabeça fria para não agir de forma impulsiva.

. Incentiva o autoconhecimento e o diálogo

A obra destaca que estar atento às coisas que sentimos é um dos mais poderosos exercícios de autoconhecimento. Além disso, o livro encoraja ativamente os leitores a conversarem sobre seus sentimentos com pessoas de confiança, como pais, familiares, professores ou amigos, para que consigam entender melhor o que sentem e aprendam a lidar com isso da melhor maneira possível.

29/07/26