Gustavo Hammes prepara livro autobiográfico sobre superação, pela Pragmatha Editora

O comunicador Gustavo Hammes está transformando em livro sua trajetória de superação, na busca por mais saúde e qualidade de vida. Com lançamento previsto pela Pragmatha Editora, a obra contará o processo do autor na luta contra a obesidade, depressão, tabagismo e álcool, com uma ênfase especial nos elementos que o auxiliaram: fé, terapia, alimentação, sono e, principalmente, a corrida.

Segundo Gustavo, a ideia surgiu depois de ler o livro Atleta da Vida Real, de Isadora Domingues. “Me identifiquei com vários pontos que ela cita em sua obra e cheguei à conclusão de que posso também ajudar as pessoas através da minha jornada de superação”, afirma.

⁠O livro se chamará Capítulos da Vida Real e destina-se a pessoas que enfrentam suas batalhas diárias, muitas delas ocultas. Destina-se a quem acha que por vezes os problemas não têm solução, mas no final se descobre que, sim, é possível dar a volta por cima.

⁠O processo de elaboração do livro foi uma grande viagem pela sua vida, afirma o autor. Foram dois meses dedicados à escrita e à lembrança de marcos importantes de sua trajetória. “Hoje são apenas lembranças e ciclos finalmente, e com coragem, superados”, afirma.

⁠A mensagem de Capítulos da Vida Real é bastante clara: “A verdadeira transformação acontece no tempo certo, de maneira gradual, até que se torne um hábito, uma rotina, um estilo de vida.”

Mais informações serão divulgadas em breve.